Co byste si měli vzít na SUP?
SUP je prkno podobné surfovému prknu, jen znatelně větší a objemnější, ovládané pomocí dlouhého pádla s jednou lopatkou, podobně jako pádlo na kánoi nebo raftu. Veslař je na prkně ve stoje. Odtud název – Stand Up Paddle board, zkráceně SUP.
SUPING je nejdynamičtěji se rozvíjejícím typem vodní aktivity. Pravděpodobně jste viděli prkna, na kterých stojí lidé s dlouhými vesly a zdá se, že chodí po vodě. Glanders nevyžaduje zvláštní podmínky, naopak nejčastěji stačí městský kanál, jezero nebo řeka. Chůze na prkně je způsob, jak vidět památky města nebo se procházet klidnými přírodními místy. Každá řeka ve vesnici se stává vzrušujícím místem pro rafting a známé jezero je nyní přístupné nejen u břehu, ale i z celé jeho hladiny. Každé město se otevírá úplně jinak než hladina vody. SUP není jen procházka, ale také sport a forma zážitkové turistiky.
Nasťa vesluje od roku 2014. Tento typ dovolené objevila v Thajsku. Působila jako instruktorka vozhřivky na Krymu, v Moskvě a Petrohradu. Nasťa je ruská šampionka SUP v letech 2016–2017, byla členkou prvního ruského národního týmu a v roce 2017 se zúčastnila mistrovství světa. V Abcházii byla podle projektu Nastya otevřena největší sapová stanice v zemi.
Jaký je jiný název pro mízu?
- Sub (SUB). V domovině surfování, na Havaji a v USA, se můžete setkat s definicí Stand Up Board. Toto jméno někdy používáme kvůli fonetickým rysům výslovnosti.
- Supsurf neboli paddleboarding je sportovní disciplína: surfování na vlnách na paddle boardu. SUP jízdu na klidné vodě neříkejte SUP surfování. To je špatně.
- SPS (Stand Up Paddle Surfing). Tento název se používá k označení stand-up surfování v Chile a USA.
Kde se vzala míza?
Pokud si přejete, historie sappingu může začít prvním prostředkem raftingu, který vynalezl člověk před 7000 lety. Ale tak hluboko nepůjdeme.
Sup jako aktivita vznikla na Havaji na pobřeží oceánu.
Ne nadarmo chci říkat SUP surf. Tvar desky, doplňky, asociace – to vše je úzce propojeno. SUP je symbiózou kanoistiky a surfování na vlnách, oba směry pocházejí z obyvatel Havaje.
Předchůdci sapingu lze nazvat:
— paddleboarding (veslování vleže na speciálním dlouhém prkně);
— surfové lyže (australské monoski s pádlem).
SUP se objevil, když surfaři v první polovině minulého století přišli s nápadem používat pádlo. Nejznámějšími obhájci paddle surfingu byli rodilí Havajci vévoda Kahanamoku, John Zapotaki a rodina Achoi.
Ale popularita je cyklická a na konci 60. let vozhřivka téměř úplně vymizela, aby byla znovu oživena v roce 2000, vážně a na dlouhou dobu.
Naši současníci, kteří oživili SUP a proměnili ho v nový sport: Lord Hamilton, Dave Kalama a velmi mladý Kai Lenny, Zane Schweitzer. Se surfařským chuligánem Lairdem Hamiltonem začala nová éra vlnového surfování.
Proč je sap tak populární?
Za méně než 10 let si vozhřivka podmanila celé Rusko – to je fakt. První sapéři se objevili v Petrohradě. První SUP festival se také konal v severní metropoli. Největší SUP festival na světě se konal v roce 2023 také ve městě na Něvě – počet účastníků dosáhl deseti tisíc lidí!
Téměř každý region má půjčovny a učiliště a každá dvacátá rodina má vlastní SUP.
Tajemstvím rychlého růstu popularity mízy je její demokracie. Pro použití vozhřivky stačí malá nádržka. Chůze po klidné vodě nevyžaduje speciální dovednosti ani vynikající fyzickou zdatnost. Veslovat mohou jak důchodci, tak lidé se zdravotním postižením. Děti mohou samostatně obsluhovat prkno od 5–6 let. SUP je vynikající platforma pro karneval a zábavu na vodě s rodinou, přáteli nebo nevšední firemní akci.
Nafukovací SUP board je kompaktní a lehký projektil, se kterým se snadno cestuje a při jeho skladování a provozu nevznikají žádné problémy. V případě potřeby lze nafukovací mízu snadno opravit svépomocí.
Příjemný odpočinek a volný čas lze kdykoli proměnit ve sport. Amatérské soutěže jsou otevřené pro každého.
Sap lze používat téměř po celý rok, mění se vybavení. Pokud je vaše oblíbená vodní plocha zamrzlá, můžete se přesunout do bazénu.
Jezdit můžete s celou rodinou i s domácími mazlíčky. Můžete se vydat na vícedenní autonomní túru nebo se omezit na krátkou procházku před prací nebo po ní – v každém případě budou dojmy nejpozitivnější.
Náklady na nákup základního vybavení SUP jsou:
méně než 20000 70000 rublů. Vybavení pro profesionální sporty je dražší – od XNUMX XNUMX rublů.
Můžete si založit vlastní půjčovnu SUP s minimálními investicemi a rychlou návratností: stačí asi 300000 XNUMX rublů.
Sapové disciplíny
V době sezóny 2024 nelze počítat SUP disciplíny a zábavu na vodě. A to je další výhoda této aktivity, protože každý si může najít to své.
- SUP surfování je surfování na SUP na vlnách.
- Whitewater SUP – rafting na divokých řekách.
- Sapslalom – manévrování na vodě.
- Saprogain je závod s prvky orientačního běhu.
- Sap sprint je závod na krátkou vzdálenost s omezeným počtem sportovců v závodě.
- Technický závod – závod několika krátkých kruhů kolem bójky a běhu po břehu bez prkna s omezeným počtem závodníků v závodě.
- Po větru – rafting se zadním větrem a vlnou.
- Marathon (long distance, suprace) – dlouhá trať v rychlosti s hromadným startem.
- Windsurfing – na SUP je instalována plachta.
- Wingfoiling je jízda na prkně s křídlem, kde se pro získání rychlosti používá ruční křídlo-plachta (wing).
- Sappfoiling (foil surfing) – jízda na prkně s hydrofoilem (hydrofoil). Zvedací a hnací silou je pumpování (silové kývání prknem nahoru a dolů), veslování veslem a využívání vln.
- Závod družstev je rychlostní soutěž na vícemístných SUPech.
- SUP polo je vodní pólo na prknech se speciálními vesly s otvorem pro odvod vody a lepší držení míče.
- Freestyle – provádění triků.
- Dětské rychlostní závody.
Oblíbené aktivity na paddleboardu
- Turné je dlouhé raftingové dobrodružství.
- SUP procházky.
- Relax se skupinou na vodě na big boardu (bigsup) až pro 20 osob.
- SUP jóga – fitness, pilates a další cvičení prováděná na SUP.
- SUP karneval je hromadná karnevalová akce na SUP prknech. Největší karneval v Rusku je Fontanka Sap v Petrohradě.
- Procházky a soutěže s domácími mazlíčky na palubě.
- Kurzy v bazénu v zimě.
- Ecosap – úklid odpadů ve vodní ploše.
- Adaptivní veslování pro osoby se zdravotním postižením.
- Únos ledu je hromadné přistávání na ledové kře na jaře vozhřivkou.
Pro různé disciplíny se používají různé modely prken, vesel, ploutví a bezpečnostních vest. Na amatérské úrovni můžete použít jednu sadu vybavení pro několik disciplín, ale pro profesionální sporty vyžadují každá disciplína, předpověď počasí a vlnové podmínky samostatné prkno a pádlo.
Jak si vybrat sap
Materiál výroby
SUP desky se dodávají v nafukovacích a pevných typech.
Nafukovací prkna jsou kompaktnější, lehčí a lze je v případě propíchnutí snadno opravit vlastníma rukama. Jsou vhodné pro sjíždění řek díky své měkkosti a odpružení z kamenů. Po použití se sada vybavení vloží do batohu o rozměrech 100 * 45 * 35 cm, do takového batohu se vejde vyfouknuté prkno, skládací veslo, ploutve, pumpa a vodítko a ještě zbyde místo. . Téměř všichni výrobci vyrábějí batohy s kolečky, které jsou vhodné pro přepravu takových zavazadel. V případě potřeby si můžete nasadit popruhy na ramena a chodit tam, kde není asfalt. Výhody nafukovacích prken jsou zřejmé.
Tvrdá prkna jsou vhodná pro profesionály i amatéry, kteří chtějí na soutěžích dosahovat nejlepších výsledků. Je však třeba chápat, že k jejich přepravě je nutná osobní doprava.
Najdi obchod
Tento produkt lze zakoupit pouze v maloobchodních prodejnách
Najdi obchod
Tento produkt lze zakoupit pouze v maloobchodních prodejnách
Pánské termoprádlo
Dámské termoprádlo
Pevná prkna mají lepší proudění, odezvu, jsou lépe ovladatelná a lépe drží na vodě, což je důležité při surfování.
Takové desky mají také vlastnosti údržby. Pevné desky jsou delší než 7 stop, takže buďte připraveni je přepravovat ve speciálním pouzdře na kufru vašeho auta. Zároveň se obávají fyzického nárazu: mohou se poškodit při srážce s kameny nebo při pádu z výšky. Jsou náročnější na opravu.
Závodní tvrdé desky do vchodu vícepatrové budovy jen stěží přenesete kvůli délce střely od 4 do 6 metrů. Není to nejkompaktnější vybavení, i když ve srovnání s mořským kajakem to není tak děsivé.
Délka přímo ovlivňuje rychlost. Závodní prkna pro jednoho jezdce jsou až 14 stop (4,26 m) dlouhá a týmová závodní prkna až 22 stop (6,7 m) dlouhá.
šíře ovlivňuje stabilitu. Čím je deska užší, tím je méně stabilní, ale o to rychlejší. Nejužší model má 20 palců (50 cm 8 mm) a nejširší 36 palců (91 cm 44 mm).
Výška desky (tloušťka desky) ovlivňuje nosnost, stabilitu, manévrovatelnost desky a její hmotnost. Vysoká strana se obvykle vyrábí pro společné použití míz a pro bouřlivé řeky.
Kapacita. Existují dva ukazatele: maximální povolená hmotnost v jednom bodě (váha jezdce) a rozložená. Pokud překročíte doporučené hodnoty, výrobce nenese odpovědnost v případě uplatnění záruky.
Počet ploutví ovlivňuje ovladatelnost prkna na vodě: čím více ploutví, tím lépe budete manévrovat. Pokud je potřeba větší stabilita, použijte méně žeber až na jednu středovou. Tvar závodních ploutví ovlivňuje stabilitu při manévrech, racionalizaci a rychlost prkna.
Tlak ovlivňuje tuhost nafukovacího prkna. Čím tvrdší SAP, tím lépe. I sebelepší prkno s nedostatečným přítlakem se bude chovat jako poslední nafukovací matrace. Proto vždy nafoukněte prkno na doporučené množství uvedené na ventilu. Pouze v případě veder nad 23 stupňů nebo mrazu pod −10 můžete podpumpovat vozhřivku o 3-5 stupňů. Pumpa má manometr, pomocí kterého musíte sledovat tlak. SUP prkno není matrace, nemá uvnitř prázdnotu, ale nylonové nitě, které spojují dno a palubu prkna a materiál je odolnější, takže je potřeba vynaložit větší úsilí na pumpování, hlavně na konci. Autopumpu můžete použít nejprve zakoupením speciálního adaptéru.
