Co se může stát v posteli?

Naše postel se může stát útočištěm plísní, bakterií, ale i úložištěm odumřelých částeček kůže, tuku a potu. Vědci provedli řadu studií a zjistili, že na ložním prádle může žít asi 350 tisíc kolonií bakterií a asi 100 tisíc shluků hub. Během dne člověk „shodí“ až 1,5 gramu kůže, což může být skvělou potravou pro miliony plátěných roztočů.

Pokud nezasáhnete včas a nevyměníte prádlo, roztoči se rádi zabydlí ve špinavých povlakech na polštáře a povlečení. Všichni obyvatelé lůžkovin jsou citliví na alergeny domácího prachu. Prach zachycuje spóry plísní, bakterie, zbytky chemikálií v domácnosti, pyl rostlin a odumřelé buňky lidské kůže.

Pro zdravého člověka tito obyvatelé reálnou hrozbu nepředstavují, ohroženi jsou však lidé se sníženou imunitou a také alergici.

Je těžké si to představit, ale kromě peří nebo syntetické výplně může náš polštář obsahovat až 16 druhů hub a až jeden milion jejich výtrusů. Pot, který člověk produkuje během spánku a je absorbován polštářem, je výbornou živnou půdou pro mnoho druhů plísní. Lidé s alergiemi jsou při dlouhodobém používání stejného polštáře přímo ohroženi.

Roztoči mohou žít v jakémkoli ložním prádle v každé domácnosti. Není možné to vidět pouhým okem. Živí se odumřelými kožními buňkami. 1 gram prachu obsahuje 10 až 10000 XNUMX roztočů. Reakce lidského těla na roztoče mohou být velmi různorodé – kašel, rýma, ucpaný nos, svědění „neidentifikované“ příčiny a vyrážka. Takové projevy nezpůsobuje klíště samo, ale jeho odpadní látky.

Jak takovému „přátelství“ zabránit?

Zkuste se řídit těmito doporučeními:

Vyměňte podestýlku alespoň jednou za dva týdny;
Perte oblečení při teplotě 50 stupňů nebo vyšší;
Ložní prádlo po vysušení vyžehlit;
Věnujte pozornost tomu, z čeho je polštář vyroben, prodyšný materiál je dobrým základem pro správnou cirkulaci vzduchu, což snižuje pravděpodobnost dobrých životních podmínek pro mikroorganismy;
Pokud je to možné, vyměňujte svůj starý polštář za nový častěji. Nebo vezměte své péřové povlečení a matrace do čistírny;
Nezapomeňte na pravidelné mokré čištění v bytě;
Nepřetěžujte místnosti koberci, vycpanými zvířaty, dekorativními polštáři a jinými věcmi, které se mohou stát sběrači prachu;
sprcha před spaním;
Spěte v pyžamu nebo tričku. Oblečení na spaní absorbuje většinu mikroorganismů;
Ustelte si postel po celodenním spánku.

Dodržujte pravidla osobní hygieny. Vytvořte si správné návyky a pravidla, aby se staly přirozenou součástí vašeho života.