Jak pít přírodní aloe?

Zdravé nápoje s aloe vera se staly v asijských zemích skutečným hitem: lidé zde rádi pijí čistou šťávu ředěnou vodou, „tekutý čaj“ (gelovitý základ, který se přidává do čaje, mléka a jogurtu) a samozřejmě , hotové nápoje v lahvích a plechovkách. Obyvatelé Evropy by si tento zvyk rozhodně měli osvojit: vždyť tady nejde o módu, ale o zdraví!

Co je aloe vera

Druhý název této rostliny je „skutečné aloe“ a třetí, neoficiální název je agáve. Jeho domovinou je Arabský poloostrov, ale aloe dnes najdete všude a mnoho lidí ji pěstuje jako pokojovou rostlinu. Špičaté listy sukulentu dosahují výšky 60 cm.

Léčivé vlastnosti aloe vera jsou známy již od starověku. Například Kryštof Kolumbus si ho vzal na cesty, aby ošetřil zranění námořníků. Aloe je dlouhodobě zkoumaný produkt: v jejích listech bylo nalezeno více než 200 účinných látek (vitamíny, minerály, aminokyseliny, mikroprvky), a právě ty dělají rostlinu tak jedinečnou. Šťáva se získává z listů rostlin; kondenzovaná a dušená šťáva se nazývá „sabur“.

Ájurvéda rostlině věnuje zvláštní pozornost: je zařazena do „zlaté řady“ a obsahuje čtyři ze šesti známých chutí (svíravá, sladká, štiplavá, hořká). Předpokládá se, že aloe má velmi silnou energii, která může posílit fyzickou i duchovní sílu člověka.

Antioxidant

Aloe vera je obsažena ve většině kosmetických přípravků, které mohou eliminovat kožní změny související s věkem. Antioxidanty jsou látky, které neutralizují volné radikály. Získáváme je zvenčí – ze vzduchu, z vody atp. Mezi tyto látky patří vitamíny A, C a E a také skupina B. Všechny tyto vitamíny a látky stimulující tvorbu kolagenu obsahuje agáve.

Pro udržení zdravé pokožky je potřeba nejen používat kosmetiku, ale také o ni pečovat zevnitř – a k tomu jsou skvělé nápoje z aloe!

Imunomodulátor

Asi každý z nás si pamatuje, jak mu babička při nachlazení dávala šťávu z aloe smíchanou s medem. Listy aloe obsahují Acemannan, silnou látku, která stimuluje imunitní systém a zlepšuje metabolismus, má antibakteriální, antivirové a protiplísňové účinky. Kromě toho je sabur velmi užitečný pro gastrointestinální trakt, protože má mírný laxativní účinek a působí jako přírodní adsorbent, který odstraňuje odpad a toxiny. A zdraví střev přímo ovlivňuje naši imunitu.

Energetické tonikum

Složení aloe má pozitivní vliv na naše srdce a cévy, hemobalanci (obsah železa), játra a lymfatický systém, snižuje obsah škodlivého cholesterolu a cukru v krvi. Spolu s výše uvedenými výhodami a přítomností vitamínů B to poskytuje náboj živosti, síly a energie. V Koreji mají studenti a školáci velmi rádi nápoje s aloe: chutné tonikum jim pomáhá soustředit se a neusnout ve třídě. A psychická zátěž korejské mládeže je velmi vysoká.

Mimochodem, aloe je nízkokalorický produkt a podporuje rychlé hubnutí, takže toto tonikum je vynikající volbou pro fitness a sport.

lahodný nápoj

Čistá, čerstvě vymačkaná rostlinná šťáva má zvláštní chuť, ale naštěstí ne každá rostlina má svíravý odstín. Výrobci se naučili vyzdvihnout hlavní chuť agáve – příjemně svěží a bylinkovou. Harmonicky se hodí k ostatním druhům ovoce a bobulí, takže dnes najdete v prodeji širokou škálu možností:

• Pitná voda s přidanou šťávou nebo gelem z aloe (čistá, osvěžující chuť);
• Multivitaminová tonika s příchutí ovoce a bobulí;
• Sirupy;
• „Tekutý čaj“ je koncentrát aloe ve formě gelu.

Které možnosti byste měli dát přednost? Podívejte se do katalogu Corfood a vyberte si svou chuť – kyselé granátové jablko, sametové mango nebo čerstvé přírodní. Nápoje jsou nabízeny ve třech výhodných baleních: plechovka, 500 a 1500 ml lahve.

A nabízíme dva recepty na nápoje založené na tekutém čaji z aloe s medem:

1. Tropické smoothie. Použijte 4-5 polévkových lžic. lžíce koncentrátu, přidejte nakrájené mango, banán a ananas a rozmixujte v mixéru s kokosovým mlékem. Posypeme chia semínky.
2. Berry smoothie. Koncentrát vyšleháme s jahodami a malinami, přidáme mandlové mléko a led.

Mimochodem, džem z aloe lze konzumovat také v čisté formě – s palačinkami, palačinkami, kaší nebo tvarohem.

Aloe Vera je jednoduchá a navenek nepřehlédnutelná rostlina, bez výstředních květů a předstírání exotiky, ve skutečnosti pro člověka neocenitelný a jedinečný poklad s výjimečnými vlastnostmi, které mají omlazující, hojivé, zklidňující a hydratační účinky na náš organismus.

Aloe Vera: prospěšné vlastnosti

Jeho šťavnaté dlouhé husté listy jsou plné životodárný gel – univerzální přírodní látka s neobvykle širokým využitím, jak v oblasti kosmetiky, tak v potravinářských výrobcích.

Aloe Vera je jednou z mála rostlin, které se vyznačují vysokým obsahem vitamínů A, C, B1, B2, B3, B6, B12, E, kyseliny listové a cholinu. Obsahuje asi 20 minerálů – železo, vápník, draslík, hořčík, měď, mangan, sodík, selen, chrom atd. Asi 22 aminokyselin, z nichž 8 je považováno za prostě nezbytných pro naše zdraví.

Šťáva z aloe obsahuje mnoho mastných kyselin, které jsou prospěšné pro trávicí trakt a cévy (kampesterol, B-sitosterol, kyselina linolová, linolenová, myristová, kaprylová, olejová, palmitová, stearová).

Obsahuje Adaptogen – báječnou látku, která pomáhá našemu tělu vytrvale odolávat virům a nemocem, adaptovat se na měnící se a nepředvídatelné vnější prostředí (městská ekologie, ale i fyzický a emocionální stres), čímž stimuluje a aktivuje všechny ochranné procesy našeho těla.

Jinými slovy, Aloe Vera obsahuje více než 200 aktivních složek – minerálů, vitamínů, aminokyselin, enzymů, polysacharidů, mastných kyselin, které působí výhradně ve prospěch našeho těla!

Pijete-li nápoj s Aloe Vera před jídlem, výrazně zlepší činnost trávicího traktu, pročistí ho a zklidní, obnoví rovnováhu střevní flóry a zlepší trávení. Jinými slovy urychlí trávení těžko stravitelných -trávení potravy a její pohyb trávicím traktem. Díky tomu není tělo zatěžováno dlouhými procesy zpracování a výrazně se zkracuje doba zdržení potravy, což znamená, že tělo z ní nestihne získat další kalorie. Problémy s průjmem, zácpou, plynatostí a nadýmáním se vás tak již nedotknou, ale zároveň přirozeně zhubnete o kilogramy a znatelně zhubnete!

Pokud nápoj vypijete odpoledne, komplexně podpoří imunitní systém – stimuluje leukocyty a makrofágy bojující proti virům. Takže blues a apatii vystřídá elán a tón. Aloe Vera pomáhá při častých bolestech hlavy a únavě, pomáhá tělu vstřebávat vitamíny a živiny z konzumované potravy.

Nápoje s Aloe Vera nejsou lék, ale při častém užívání výrazně zlepší váš celkový stav a omládnou.

Aloe Vera: kontraindikace

Ale jak se často stává, je třeba vždy vzít v úvahu individuální vlastnosti každé jednotlivé osoby, s přihlédnutím k možným alergickým reakcím nebo úplné nesnášenlivosti určitých produktů. Například alergici na cibuli, česnek, hyacinty, lilie a tulipány mohou mít alergickou reakci na Aloe Vera. A ti, kteří užívají inzulín nebo jiné léky, které regulují hladinu cukru v krvi, by se měli nejprve poradit s lékařem, protože Aloe Vera snižuje hladinu glukózy v krvi.

Nápoje s Aloe Vera jsou velmi příjemné a chutné, takže někdy je opravdu těžké dodržet míru spotřeby. Vezměte prosím na vědomí, že pití velkého množství nápoje najednou může způsobit mírný projímavý účinek.

Nápoje na bázi aloe Vera jsou osvěžující nápoje pro zdravý životní styl, které spojují potěšení a užitek!

Kouzelný nápoj, který pročišťuje tělo, odstraňuje toxiny, stimuluje metabolismus a pomáhá spalovat přebytečné kalorie – jinými slovy, dělá zázraky, které si rychle všimnete navenek a pocítíte vnitřně.

V prodeji je mnoho chuťových kombinací Aloe Vera – s medem, citronem, broskví, jablkem, malinou, mangem a dokonce i kopřivou. Můžete si koupit ty, které se vám nejvíce líbí, a kombinovat je s tím, co máte nejraději. Ceny nápojů z Aloe Vera jsou stále dostupnější a zájem o produkty na bázi aloe v Rusku stále roste. V jihovýchodní Asii, konkrétně v Číně, Japonsku, Koreji, Austrálii a Indonésii, jsou produkty s obsahem aloe neuvěřitelně oblíbené; škála dezertů, sladkostí, nápojů a mléčných výrobků s Aloe Vera je tak velká, že je někdy těžké si to ujasnit. výběr.

Existuje zlaté pravidlo pro správně vyváženou stravu „80/20“ – konzumujte 80 % zásaditých a 20 % kyselých potravin; Aloe Vera je přesně zásaditá.

Vyzkoušejte, neuškodí, přinese jen potěšení a užitek, a pokud se vám líbí, můžete jej bezpečně zařadit do svého každodenního jídelníčku a nosit v tašce. Nápoj z Aloe Vera je ale krásnější a jemnější, samozřejmě vychlazený, zvláště když si ho můžete vychutnávat pomalu.