Proč pijete listy moruše?
Persie je považována za místo narození moruše. Existuje asi 400 odrůd moruše. Podle barvy bobulí se dělí do tří hlavních kategorií: moruše bílé, červené a černé vyznačují se velmi příjemnou chutí a velkou šťavnatostí.
Hybridní odrůdy s velkými bobulemi jsou vhodnější pro jižní oblasti. Okamžitě však stojí za zmínku, že hybridní odrůdy s velkými bobulemi mají slabší léčivé vlastnosti. Čím menší selekcí moruše prošla, tím větší jsou její zdravotní přínosy.
Bohatost moruší na vitamíny a prvky prospěšné lidskému organismu je impozantní. Bobule moruše obsahují vitamíny B, P, PP, karoten, organické kyseliny, významné množství mikroelementů železo, cukr, pektiny, éterické oleje, bílkoviny. Pro ty, kteří jsou zvyklí počítat kalorie, je to také dobrá zpráva. 100 g bobulí obsahuje pouze 50 kilokalorií.
Moruše je silný přírodní lék na posílení imunity. Šťáva z bobulí působí protizánětlivě, lze ji použít k prevenci a léčbě infekčních a nachlazení, působí mírně diureticky a projímavě. A je to také vynikající antidepresivum! Moruše může být použita jako lék na stres, uvolňuje nervové napětí, uklidňuje vás a umožňuje vám lépe shromažďovat myšlenky ve chvílích silné emoční tísně. Při psychické a fyzické únavě jsou přínosy a účinnost moruší již dávno prokázány. Abyste se vyrovnali s nespavostí, je užitečné sníst na noc hrst moruší nebo si jednoduše udělat odvar ze sušených moruší.
Užitečný je i při chudokrevnosti – musíte si dát jednu sklenici denně. Moruše má vlastnosti, které jí umožňují poskytovat významné výhody, pokud jde o stimulaci krevního oběhu. Je velmi indikován při onemocněních kardiovaskulárního systému, snižuje krevní tlak.
Plody moruše černé jsou užitečné při léčbě žaludečních potíží. Výhody závisí také na fázi zrání, totiž nezralé bobule pomohou zmírnit záchvat pálení žáhy, zralé plody jsou neuvěřitelně účinné proti otravě a používají se jako přírodní dezinfekce a přezrálé bobule působí jako projímadlo a diuretikum.
Moruše bílá je účinný protizánětlivý a pomáhá v boji proti nachlazení. Zvláště patrné jsou výhody šťávy z čerstvých bobulí. Ke snížení vysoké teploty po celý den a zastavení zánětlivého procesu stačí vypít 100 ml šťávy každé tři hodiny nebo odvar z listů. Kašel můžete překonat i pomocí šťávy vymačkané z bílých bobulí.
V boji proti chorobám lze použít nejen bobule, ale také listy, kůru a kořeny moruše. Moruše, stejně jako strom, obsahuje třísloviny a barviva, hojně obsažené v kůře, dřevě a listech. Listy také obsahují kyselinu askorbovou. Semena jsou mastný olej. Smícháním kůry a větví s rostlinným olejem vzniká něco podobného jako mast na ošetření škrábanců, řezných ran a boláků. K jeho přípravě vezměte 750 g rostlinného oleje a dvě polévkové lžíce kořene moruše nebo kůry. Důkladně promíchejte, dokud nebude hladká a mast je připravena k použití. Pro snížení krevního cukru a cukrovky použijte 10procentní tinkturu z listů moruše.
Kontraindikace zahrnují ty, kteří jsou náchylní k alergiím. Moruše je silný alergen. Bobule musíte začít jíst postupně a po malých porcích. Neměli byste ho jíst ve velkém množství – může způsobit žaludeční nevolnost. Nezapomeňte, že se jedná o přírodní projímadlo. Hypotonici si mohou také ublížit, pokud konzumují hodně moruší, protože snižují krevní tlak. Kromě toho přínos pro gastrointestinální trakt nelze získat kombinací moruše s jinými potravinami nebo konzumací její šťávy spolu se šťávami z jakýchkoli jiných bobulovin a ovoce. Všeho je dobré s mírou. Pro většinu lidí to může přinést jen výhody.
