Proč se sbírá pelyněk?

Pelyněk je zástupcem domácí květeny, známý pro svou hořkou chuť a charakteristickou výraznou vůni. Kytice pelyňku v lázeňském domě naplní parní místnost voňavou vůní a přidáním několika větví na dubové nebo březové koště se zvýší terapeutický účinek napařování.

Zkušení lazebníci raději kupují bylinky do koupele s pelyňkem speciálně pro kombinaci s jinými rostlinami. Důvodů je několik. Za prvé, samotné pelyňkové koště je velmi křehké a po napaření se stává zcela nevhodným pro šlehání nebo úderové techniky – z takových akcí se jednoduše rozpadne. Za druhé, aroma pelyňku je tak silné, že pokud ho použijete pouze jako dochucovadlo, hrozí nebezpečí, že vzduch v parní místnosti ztěžkne a zatuhne. Mimochodem, pelyněk se dobře hodí k anýzovému lofantu a léčivá pára s takovou směsí má okouzlující název „Absint“.

Sběr a sklizeň

Suroviny pro koupelové kytice s pelyňkem se sklízejí od července do října – v období, kdy stonky a listy zesílí, jsou dostatečně silné a jsou maximálně nasycené užitečnými složkami.

U bylinkových koupelových košťat se vybírají pouze ty rostliny, které ještě nevytvořily semena. Před řezem se keře pečlivě prohlédnou a zkontrolují, zda nejeví známky onemocnění, poškození škůdci, hniloby a vysychání.

Větvičky se shromažďují ve svazcích a posílají se k sušení. Pelyněk se suší se svěšenými květenstvími v dobře větraných prostorách s nízkou vlhkostí a bez přímého slunečního záření. Kytice nejsou umístěny těsně k sobě, aby všechny části koštěte, včetně vnitřní, dobře vyschly.

Po úplném vysušení se hotové laty balí buď do jednotlivých sáčků, nebo se ukládají do kartonových krabic. Tento způsob skladování zaručuje stálý přístup čerstvého vzduchu k surovinám a zabraňuje poškození příslušenství.

Usušenou nať pelyňku lze skladovat až 3 roky, poté její léčivý účinek zaschne. Než si tedy pelyněk do koupele koupíte, určitě se informujte na rok sklizně.

Chemické složení pelyňku

Chemické složení rostliny je poměrně bohaté. Obsahuje následující komponenty:

• mikro- a makroprvky: kobalt, nikl, molybden, selen, zinek, měď, mangan, hořčík, železo, draslík;
• éterický olej obsahující azulen, thujol, thujon;
• hořké seskviterpenové laktony;
• organické kyseliny;
• kyselina askorbová;
• třísloviny.

Zdravotní přínosy léčivých bylin s pelyňkem

Příznivé vlastnosti pelyňku jsou zajištěny právě přítomností výše uvedených látek v jeho složení. Rostlina má následující typy účinků na lidské tělo:

• choleretická;
• sedativa;
• protizánětlivé;
• srdeční stimulant;
• baktericidní;
• antifungální (fungicidní).

Jedna z nejčastějších léčivých vlastností pelyňku je spojena s jeho příznivým účinkem na gastrointestinální trakt. Bylina obsahuje hořčiny ve vysokých koncentracích, které stimulují sekreci enzymů a žaludeční šťávy, aktivují procesy trávení a metabolismu.

Pelyněk do koupele navíc díky svému zklidňujícímu účinku pomáhá normalizovat nervový systém, zmírňovat nahromaděný stres, odstraňovat příznaky deprese a zlepšovat kvalitu spánku (zejména léčí nespavost).

Esenciální olej, který se aktivně uvolňuje v páře, usazuje se na pokožce a proniká do těla zapařenými póry a sliznicemi při vdechování léčivé páry, aktivuje proces eliminace toxinů. Kromě toho těkavé estery urychlují obnovu tkání u uzavřených poranění (modřiny, hematomy, modřiny) a také zmírňují únavu po těžké fyzické námaze.

Díky svým baktericidním vlastnostem se infuze pelyňku, odvary a křoviny s drcenými částmi rostliny používají k léčbě kožních patologií: akné, vředy, záněty.

Pokud si pravidelně myjete vlasy vodou, ve které se napařoval pelyňkový koště, můžete se rychle zbavit lupů, vyřešit problém s mastnou pokožkou hlavy, stimulovat růst vlasů a dodat vlasům zdravý vzhled.

Pelyněk získal slávu také díky své schopnosti účinně bojovat proti střevním parazitům.

Věnovat pozornost! Nekontrolované užívání léků na bázi hořkého pelyňku je přísně zakázáno. Předpis na bylinný lék s touto léčivou rostlinou je nutné získat od lékaře.

Kontraindikace

• přecitlivělost na jednu ze složek léčivé byliny;
• hyperaktivní gastritida;
• duodenální vřed a žaludek;
• refluxní ezofagitidu;
• akutní cholecystitida;
• žlučové kameny;
• těhotenství, kojení.

Také jakékoli procedury a užívání léků s obsahem pelyňku jsou přísně zakázány dětem do 12 let.

Pelyněk ve vaně: jak, co a proč

Pelyněk se používá v lázních ve formě odvarů, nálevů a napařování, ale nejčastěji se rostlina používá do suchých kytic nebo jako součást dubových a březových košťat.

Bylina má ostré, vysoce rozpoznatelné aroma. Chcete-li pocítit účinek aromaterapie, stačí přidat doslova 2-3 sušené větve do jakékoli koupelové metly.

Jak již bylo zmíněno výše, pelyněk ve své čisté formě není vhodný pro masáž celého koštěte – stonky jsou poměrně křehké a při intenzivních technikách se rychle drolí. Takovou kytici lze zavěsit do rohu parní komory – vlivem vlhka a tepla začne tráva nejprve vydávat jemnou vůni, která se zahříváním a uvolňováním esenciálního oleje zesílí a naplní místnost s hustým kadidlem.

Aromaterapie s pelyňkem do koupele:

• má antibakteriální a antiseptický účinek – podporuje hojení ran, zabíjí choroboplodné zárodky nejen na kůži, ale i na stěnách parní komory (dobré použití v boji proti plísním);
• zlepšuje náladu, bojuje proti depresi, obnovuje nervový systém;
• povzbuzuje, naplňuje silou, dodává energii.

Zároveň nezapomeňte, že pelyněk je silný alergen, proto by se měl při koupelových procedurách používat opatrně.

Prášek z pelyňku

Po zakoupení kytice pelyňku si prášek můžete připravit sami pohodlným nasekáním horních částí stonků. Může být smíchán s vodou nebo aplikován přímo na horké tělo po parní lázni, vtíráním do pokožky. Tato procedura poskytuje silné antiseptické a kosmetické účinky – pokožka je nasycená živinami, zbavená odumřelých buněk a zánětů. Pro maximalizaci efektu drhnutí se doporučuje nechat tuto „masku“ na těle 10 minut a poté opláchnout teplou tekoucí vodou.

Dalším způsobem použití prášku z pelyňku je jeho předvaření ve vroucí vodě. 250 polévkovou lžíci přípravku rozpusťte ve 1 mililitrech vody a nechte 5-10 minut louhovat. Nálev je vhodný k mytí, otírání zanícených míst pokožky, oplachování vlasů. Výsledek: hedvábné vlasy, pokožka bez modřin a vyrážek, zdravá pleť.

Koště do koupele z pelyňku

Před použitím ponořte kytičku pelyňku na 10-15 minut do studené vody, aby suché stonky lehce změkly. Poté se ponoří do nádoby s teplou vodou (ale ne vroucí) a začnou postupy:

• hlazení kůže;
• aplikace na poškozené oblasti;
• lehké poplácání.

Tato lehká masáž pomůže otevřít póry, odstranit toxiny, zlepšit krevní oběh a má také silné protizánětlivé a antiseptické účinky.

Pro vaši informaci! Pokud několik lidí plánuje provádět procedury na koštěti s pelyňkem, musíte si pro každého uživatele zásobit jednotlivá košťata. Tráva v důsledku tepelné úpravy rychle ztrácí svůj tvar a živiny.